ナイトブラ満足度ランキング

ナイトブラはバストアップ・美乳作りの必須アイテム

ナイトブラ着用で眠る女性

ナイトブラの注目が高まるにつれ、ワコールやトリンプなどといった様々なメーカーがバストアップのための工夫を凝らしたバストアップブラを製造販売するようになってきました。

1,000円程度から購入できるリーズナブルなナイトブラから数千円する高額の商品まで今はありますから、初めて使ってみようと思っている方はどんなナイトブラがいいのか迷ってしまいますよね。

また、既にナイトブラを使っている方の中にも、今のよりもっと自分のバストに合ったものはないだろうかと探している人は多いようです。

そこで利用者満足度を中心に独自調査した結果をまとめたナイトブラのランキングを作ってみました。

初めての方も既にいくつか使っている方も是非参考にしてみてください。

ナイトブラを選ぶポイント

まずはナイトブラを選ぶ時のポイントを知っておきましょう。単純に値段で選んだり、ブランドで選んだりして後悔したくないですよね。

1.着け心地を考えて作られているか

すっきりした寝起きの女性

ナイトブラはリラックスタイムや最近では外出時やスポーツする際に着けても違和感のないものが販売されていますが、主に使うのは寝ている時です。

通気性が悪かったり、肌に刺激を与えるような素材で作られているナイトブラでは熟睡を妨げてしまいます。

育乳には成長ホルモンや女性ホルモンの働きを促すことが大切ですが、十分に良質な睡眠がとれないと、せっかくのナイトブラの育乳効果やバストアップの恩恵を受けることができなくなります。

またナイトブラですからノンワイヤーは基本ですが、伸縮性に富んだ作りであることが大切です。

アンダーを締め付けすぎずにバストをホールドできる設計のナイトブラがおすすめです。

着け心地は実際に試してみるのが一番ですが、なかなかそれはできません。ですから気になったナイトブラの口コミを楽天市場のレビューやメーカーの販売サイトなどで探して参考にするのがおすすめです。

2.バストのことを考えた補正構造になっているか

ナイトブラを着用した女性

ナイトブラのデザインは基本的に脇部と背中の部分が大きく作られていて、お肉をバストに集められそうに見えます。

しかしただ単純にサイドやバックが大きく作られていても、お肉がバストに集められることはありません。

しっかりとストレッチ効果のある作り方になっている必要がナイトブラにはあります。

カップ部分についても単に立体構造になっているだけではダメです。集めたお肉を逃がさないように作られているか、仰向けや横向きで寝た時にバストが離れたり横流れしたりせずにしっかりホールドできるかが大切です。

また、立った姿勢で肩に負担をかけずにバストの位置をアップできる作りになっていることも大切なナイトブラのポイントです。

尚、パッドを入れてバストの潰れを防ぎ、形を微調整できるものだと美乳作り、育乳に一層効果的です。

3.バストのホールド力が持続するもの

胸を両手で持ち上げる女性

ナイトブラ製品には着けた時にはいいけれど、朝になるとバストの位置がズレたり流れたりしてしまうものがあります。

朝までしっかりホールドできるものでないとバストアップも育乳も美乳作り効果も期待できません。

持続的にバストをサポートしてくれるナイトブラを選びましょう。

4.デザインも意外に大事

オシャレなデザインのふんわりルームブラ

画像出典:https://www.roombra.jp/

ナイトブラは自宅で一人で就寝する時に使うことが多いため、魅力に欠けるデザインだったり、カラーバリエーションが少ないものが多いです。

しかしスマートなデザインだったりキュートなデザインの方が気分が上がりますし、色の種類もあった方が外出時に着けられる幅が広がります。

気分が上がるということは女性ホルモンの分泌には大切なポイントのひとつなのです。

ナイトブラの方が盛りブラよりも楽に谷間を作れるし、脇のハミ肉や背中の贅肉をすっきりできるので、普段着用してもおかしくないブラジャーとしてのナイトブラがあるといいですよ。

5.サイズの選び方

ナイトブラのサイズを確認する女性

ナイトブラは伸縮性があるのでS、M、Lなど2~3サイズのラインナップになっていることが多いです。

購入時にはサイズ表を確認するわけですが、自分のブラジャーサイズがサイズ表の境目にあり、どれにすればいいのかわからない場合もあります。

その時にはナイトブラ使用時の着用感で選ぶのもひとつの方法です。

例えば「しっかり寄せたい」なら小さいサイズを。ゆったり着けたいなら大きいサイズを選ぶということです。

ただしアンダーサイズが小さすぎると着けた時に苦しいので、小さいサイズのナイトブラで指定アンダーサイズが自分とあまりに違う場合には大きいサイズを選ぶようにした方が賢明です。

またサイズ違いで返品交換可能なナイトブラもありますので、購入前に返品交換可能かどうかをきちんと確認しましょう。

ナイトブラランキング

ランキング一覧表

各タイトル部分をクリックするとソートします。ご興味のある情報順を確認したい場合にはクリックしてください。

また、商品名をクリックすると詳細紹介情報へ移動します。

Rank ItemName Price Size Size-Min Size-Max ColorType Sales volume Evaluation
1 ふんわりRoombra 3,980円 3 T72/U65 T101/U85 6 15万枚 4.8
2 viageビューティーアップブラ 2,980円 2 T72/U60 T94/U75 1 15万枚 4.6
3 レスタリアージュボリュームアップブラ 2,980円 3 T72/U65 T100/U85 1 60万枚 4.5
4 導リメイクアップブラ 2,600円 2 T80/U60 T93/U85 1 10万枚 4.4
5 夜寄るブラ 2,370円 6 T65/U60 T108/U90 6 10万枚 4.3
6 ナイトブラ・スイートドリーム 2,760円 2 T72/U60 T94/U80 1 1万枚 4.0

1位 ふんわりRoom Bra(ルームブラ)

ふんわりRoom Bra(ルームブラ)着用イメージ

シリーズ累計150,000万枚突破!

ふんわりRoom Bra (ルームブラ)は、「お客様の声を取り入れ、医療の観点から美容専門医が商品開発する」というシーオーメディカルのコンセプトに基づいて湘南美容外科と共同で開発をされたナイトブラです。

着け心地とバストアップと美乳ケアをトータルでサポートする商品で、通常のナイトブラをベースにし、より一層バストの事を考えた構造をプラスしています。

寝ている間にしっかりとバストをキープ。形崩れや横流れ、離れを防止します。

さらにキープ力だけでなく着け心地とデザインにもこだわっています。

バストが触れる部分は柔らかいコットン100%の素材を使用し、着けているだけで気分が上がるかわいいデザインと4つのカラーバリエーションがあります。

また、生地には「めぐりを良くするチタン」「代謝をサポートするゲルマニウム」「消臭効果のある銀(Ag)」が配合されている気配りが嬉しいポイントです。

1.カラーバリエーション

ふんわりルームブラ ホワイト・アクアブルー

  • アクアブルー(定番になりました!)
  • ホワイト(定番になりました!)

ふんわりルームブラ ピンク・ミストグリーン

  • シフォンピンク
  • ミントグリーン

ふんわりルームブラ ブラック・ネイビー

  • ブラック
  • ネイビー

2.構造のポイント

ノンワイヤー

ふんわりルームブラ ノンワイヤー

パワーネット

ふんわりルームブラ パワーネット

3段ホックで寄せ上げ

ふんわりルームブラ 3段ホック

バストの潰れ防止「パット付き」

ふんわりルームブラ パット

ワキ肉もキャッチ

ふんわりルームブラ 背中すっきり

3.評価

  • 利用者満足度98.6%
  • 楽天ランキング10冠達成
  • 楽天デイリーランキングでも4冠達成
  • 販売開始から多くのモデル・ブロガー達の間でも話題沸騰、愛用者多数
  • Googleトレンド人気度の動向(2017/1/1~6/28)1位
  • 累計販売枚数100,000枚突破

4.価格

  • 単品通常価格:3980円(税別・送料別)
  • 2枚セット:7562円(税別・送料無料)5%OFF
  • 3枚セット:10746円(税別・送料無料)10%OFF

5.サイズ

  • S~M:トップサイズ72 - 87cm / アンダー65 - 75cm
  • M~L:トップサイズ79 - 94cm / アンダー70 - 80cm
  • L~LL:トップサイズ86 - 101cm / アンダー75 - 85cm
サイズ表

6.返品・交換

サイズ違いの返品・交換は不可

ふんわりRoom Bra 公式サイトはこちら

ふんわりroombraの口コミはこちら

2位 Viage(ヴィアージュ)ビューティアップナイトブラ

Viage(ヴィアージュ)ビューティアップナイトブラ 着用イメージ

Viage(ヴィアージュ)ビューティアップナイトブラは「着けて寝るだけの簡単3D補正ナイトブラ」で一躍有名になった商品で、累計販売枚数は15万枚を突破しています。

ノンワイヤーですが伸縮性は抜群!ゴム編み手法によって締め付けを感じさせずにバストをしっかりと補正してくれます。

「締め付け感はないのにしっかり集まる!」「横流れをバッチリ防いでくれます」なと口コミも好評です。

  1. 構造のポイント
    • 3D補正構造
      1. 背肉スッキリ構造
      2. 脇肉誘導構造
      3. おわん型構造
      4. 谷間成形構造
  2. カラーバリエーション
    • ブラック
  3. 評価
    • 累計販売枚数は15万枚
    • 利用者満足度は95%
    • 楽天ランキング9冠達成
    • 楽天総合ランキングでも1位達成
    • Googleトレンド人気度の動向(2017/1/1~6/28)2位
  4. 価格
    • お試し1個:2980円(税別)+送料650円
    • 2枚セット:5960円(税別・送料無料)
    • 3枚セット:8940円(税別・送料無料)
  5. サイズ
    • S~M:トップサイズ72 - 87cm ( カップサイズA - E ) / アンダー60 - 65cm
    • M~L:トップサイズ79 - 94cm ( カップサイズA - F ) / アンダー65 - 75cm
  6. 特典
    • 公式サイトより購入で洗濯ネットをプレゼント
      • 3枚セットで洗濯ネット2枚
      • 2枚セットで洗濯ネット1枚
  7. 返品・交換
    • サイズ違いの返品・交換は不可
Viage(ヴィアージュ)ビューティアップナイトブラ 公式サイトはこちら Viage(ヴィアージュ)ビューティアップナイトブラの口コミはこちら

3位 レスタリアージュボリュームアップブラ

レスタリアージュボリュームアップブラ 着用イメージ

レスタリアージュボリュームアップブラは独自の育乳システムでバストアップを目指すナイトブラです。

バストアップサプリやジェル、あるいはエクササイズや育乳ブラを使っていてもなかなか大きく育たない原因は体温が低いこと。

体温に気を配る事によって女性らしさの働きを高める成長ホルモンが増えることに着目し作られました。

体を温めることによってダイエット効果も期待でき、アンダー付近も同時に引締められるため、メリハリのあるスタイルの実現をサポートします。

  1. カラーバリエーション
    • ブラック
  2. 評価
    • 販売実績60万枚
    • Googleトレンド人気度の動向(2017/1/1~6/28)3位
  3. 価格
    • 単品:2980円(税別)送料全国一律500円(税別)
    • 2枚セット:5960円(税別・送料無料)
    • 3枚セット」8940円(税別・送料無料)
  4. サイズ
    • S:トップ72~84cm アンダー65~75cm
    • M:トップ79~94cm アンダー70~80cm
    • L:トップ87~100cm アンダー75~85cm
  5. 特典
    • サイズ交換往復送料無料(単品購入の場合は返品代金だけお客様負担)
    • 2点購入:着圧むくみサポーター(美脚ケア)プレゼント
    • 3点購入:骨盤をサポートし体型を整えるハイウエストスパッツ「ウルトラスリム」プレゼント
  6. 返品・交換
    • サイズ違いの交換は可
    • サイズ違いの返品は不可
レスタリアージュボリュームアップブラ 公式サイトはこちら

4位 導(みちびき)リメイクアップブラ

導リメイクアップブラ 商品イメージ

100,000万枚突破

導リメイクアップブラは、はみ出す脇肉や溜まる背肉が流れるようにバストに導く「逆流補正」をしてくれるナイトブラです。逆流動をリメイクするための構造には

・脇肉逆流導圧システム

脇肉逆流導圧システム

・ハンズオン加工リフトアップ

ハンズオン加工リフトアップ

・Wパッドで形状固定

Wパッド形状固定
(内臓パッドと着脱パッド)

・ノーホック式背肉集約

ノーホック式背肉集約

以上4点があります。

補正だけを重視した従来のナイトブラとは違い、導リメイクアップブラはバストケアも目指している点や、肌に優しく柔軟な素材の採用により寝ている間も邪魔にならずに違和感なく眠れ、育乳ケアができる人気商品となっています。

個人差はありますが、脇や背中に流れてしまうお肉を測るとかなりの量になることは少なくありません。AAカップやAカップの方でもこの導リメイクアップブラを着用して、谷間が出来ることも確認されているくらい、しっかりと逆流補正してくれるナイトブラなのです。

また普通のブラジャー着用だと盛った谷間が崩れる程度の運動をしても、導を着用して作った谷間は崩れることはなかったという実験結果もありますので、ナイトブラとして購入した方の中にはデイユースのブラジャーとして着けて谷間を作っている方もいらっしゃるようです。

■口コミ

  • ホールドされて谷間が出来るのに、苦しくない! びっくりです。普段は谷間なんか全然できないb-70ですが、胸を軽く寄せるだけでも 驚く位ホールドされて、自分の胸元に谷間がしっかりと出来ました!
  • リピートです。まとめ買いがオトクすぎる 2回目のリピしました。毎日つけるなら6枚あってもいいくらいかなと思いリピート。 2枚買うと1枚ついてきて、しかも送料も無料になるので、実質1000円代で商品買えちゃいますしね。
  • 他とは違う!ナイトブラとしての機能がすごい。 -中略- しっかりと胸がリフトアップされるので胸がゆさつくこともないし、むしろ安心して寝られます。寝相も悪いので心配だったのですが、それも杞憂でした。横向き、仰向けでも胸が崩れることもないので安心です。
  • バストケアにぴったり。 私は胸が子供を産んでから垂れ下がっていくのが目に見えてわかり、すごくコンプレックスでした。 -中略- この商品は胸を補正してくれるのでバストケアにもぴったり。見た感じ谷間が出来て、その状態をずっと保っていられるので重宝しています。
  • 谷間がこんなに出来るのはスゴイ。 -中略- 寝ている時でも谷間をしっかりと作れるんです!A-65ですがこんなに出来るなんてすごくびっくり…
  • ノーホックで寝苦しくない。 -中略- この導ブラジャーは背中が大きめのノーホックなので、そういった部分もケアしてくれるのがすごくうれしく、気持ちよく熟睡できているのがポイントがすごく高いですね。

引用:導リメイクアップブラ公式サイトより

導リメイクアップブラその他の口コミはこちら

■サイズ

【Mサイズ】バスト(80~86cm)、アンダー(平置き60~78cm) 【Lサイズ】バスト(86~93cm)、アンダー(平置き65~85cm)

Mサイズの場合、胸囲80cmから86cmが目安になり、アンダーは平置きで60~78cmが目安となります。またLサイズの場合は胸囲86cmから93cmとなり、アンダー平置き65~85cmが目安となります。

普段着用しているブラジャーサイズがF65、あるいはH70の方の場合、M・L共にサイズが合わない可能性があるようです。

■プライス

2,600円+税

■特典

  • 2枚まとめ買い:導リメイクアップブラ1枚プラス・送料無料
  • 3枚まとめ買い:導リメイクアップブラ1枚プラス・送料無料・オールインワンクリアローリョンプレゼント
導リメイクアップブラ 公式サイトへ(Top btn)

5位 夜寄るブラ

夜寄るブラ 着用イメージ

累計販売本数140,000本

楽天ノンワイヤーランキング:1位!

3つの特徴

1.バストを優しく寄せます。

寝た時のバストの流れ

バストの締め付けは最小限に、しかし就寝時の横流れはしっかり抑えます。

2.バストを押しつぶさない

フロント部分の形状

胸元が大きく開いた形状なので、お肉を集めても胸を押しつぶしません。また、サイドネットにより寄せたバストを安定させます。

3.背中のでこぼこスッキリ!

背中部分の構造

パワーネットレースが背中のでこぼこをすっきり見せます。

カラーバリエーション

夜寄るブラはカラーバリエーションが豊富で以下の6色揃っています。気分に合わせて選んでも、毎日違うカラーを着けても、気分が変わっていいですね。

パープル

パープル

ピンク

ピンク

ターコイズ

ターコイズ

レッド

レッド

ブラック

ブラック

レモンイエロー

レモンイエロー

サイズ

夜寄るブラはサイズが6種類と細かく作られているので、サイズ違いでガッカリなんてことも少ないです。痩せ形の方やバストのカップが大きい方でもカバーできるところが他のナイトブラとの違いです。

夜寄るブラ サイズ表
プライス

価格は1枚2,370円(税込)ですが、まとめ買いするほど安くなり、1,728円まで安くなります。また2枚まではメール便の送料が230円かかりますが、3枚以上のまとめ買いだと送料は無料になります。

お試しで1枚購入した後で全色揃えるのにまとめ買いするというのが、一番安くて間違いのない買い方だと思います。

アフターサポート

夜寄るブラは販売店である「HEAVEN Japan」の評判がとても良いです。購入前のサイズ選びや商品の疑問などに対して丁寧に対応するカスタマーサポートがあり、何かと相談しやすいです。

HEAVEN Japanのカスタマーサポート
夜寄るブラ 公式サイトはこちら(text014) 夜寄るブラの口コミはこちら

6位 ナイトブラ・スイートドリーム

ナイトブラ・スイートドリーム着用イメージ
  • 販売枚数1万枚突破
  • スタイルアップ効果満足度 92%
  • おわん型補正構造満足度 97%
  • バストケア効果満足度 94%
ポイント1 背中脇肉スッキリ構造

寝ている間に背中・脇肉をバストへ誘導

背中脇肉スッキリ構造

背面からバストへ向けての協力圧着構造で、着けて寝ているだけで背中や脇のお肉をバストに集め、バストの形をキープしてくれます。着けて寝るだけで簡単にバスト周りのシェイプアップになります。

ポイント2 おわん型補正効果

包んだバストを一晩中キープ

おわん型補正効果

脇からフロントへの圧着ラインの働きにより集めた贅肉をバストに沿って移動させ、丸みのあるきれいなおわん型のバストに補正してくれます。また長時間着用しても苦しくない設計になっています。

ポイント3 スタイルアップ効果

谷間を形成しスタイルの良い印象を

スタイルアップ効果

アンダーからトップへバストを誘導してくれるので、バストの横揺れ防止や、くっきりした谷間を作ってくれます。

サイズ
サイズ表
  • M:トップ 72~87センチ|アンダー 60~70センチ
  • L:トップ 79~94センチ|アンダー 65~80センチ

伸縮性が従来の約2倍に作られていますので、アンダーが60~65センチの方はMサイズを。65~70センチの方はLサイズがおすすめです。また、ゆったり着用したい方はワンサイズ大き目を選ぶのがおすすめです。

プライス
  • 単品:オンライン特別価格 2,760円(通常3,500円のところ14%OFF)+税
  • 2枚セット:オンライン特別価格 5,520円(通常7,000円のところ14%OFF)+税
  • 3枚セット:オンライン特別価格 8,280円(通常10,500円のところ14%OFF)+税
特典
  • 2枚セット:送料無料・プエラリア高配合のサプリメントプレゼント
  • 3枚セット:もう一枚プレゼント・送料無料・プエラリア高配合のサプリメントプレゼント
プラスαのメリット

ナイトブラ・スイートドリームを着用することによるプラスαのメリットに、睡眠の質が上がるというのがあります。

独自調査の結果、スイートドリームを着用して寝た場合には、通常の昼用ブラを着用して寝た時より約4分間、寝付きが早くなり、ぐっすり眠れる時間が平均15分以上長くなったということです。

睡眠時間と質の比較1 睡眠時間と質の比較2

育乳のためにはナイトブラでクーパー靭帯を保護したり、お肉の流れを抑制したり、サプリメントなどで栄養を補ったりすることが大切ですが、良質の睡眠を取ることも女性ホルモンの分泌を活発にするためには大切なことです。

ナイトブラ・スイートドリーム 公式サイトはこちら

バストの悩みの原因

バストの悩みには、垂れ、離れ乳、形崩れ、たるみ、小さい、授乳後ハリがなくなった、寝ている時に横流れする、寄せてもすぐに戻っちゃう、パッドやヌーブラを卒業したい、ブラジャーのワイヤーが痛い、背肉のダブつき、ハミ出た脇肉などいろいろありますが、分類するとサイズの悩み、形の悩み、維持の悩み、ブラジャーの悩みに分けられます。

そのうちサイズと形の悩みの原因は、加齢によるものや遺伝などの体質が関係していますが、他にもクーパー靭帯の断裂が考えられます。

クーパー靭帯とはバストの乳腺や脂肪をまとめるように支えるコラーゲン線維の束で、乳腺を皮膚や筋肉に繋ぎとめバストの形を保つ役割を担う大切なもので、重力(バストの自重)、揺れ、加齢によって伸びたり断裂したりします。

そして一度断裂してしまうと元には戻らないのです。

このことによりバストの形が崩れてしまうのです。

最もクーパー靭帯がダメージを受けやすいのは寝ている時で、何も着けずにノーブラで寝ると胸の脂肪が脇や背中などあらゆる方向に流れ、バストの形崩れを引き起こしてしまいます。

ですから起きている時にだけブラジャーを着けていればいいのではなく、寝ている時もナイトブラで保護してあげることが大切なのです。

ナイトブラの効果

ナイトブラの効果は

  • バストの下垂・形崩れの予防
  • バストアップ効果
  • 美乳作り効果

特にクーパー靭帯の保護には最も現実的で効果的です。

なぜなら起きている時と寝ている時ではバストに対する重力のかかり方が違います。

立って起きている時は上から下へ。

仰向けに寝ている時は真正面から重力がかかるためバストは外へ流れます。

横向きに寝ている時は横から重量がかかり片側へ流れます。

ナイトブラを着用して寝ることでバストの横流れや離れを防ぐことができるわけです。

また脇肉や背中の余分な脂肪も効果的にバストへ集めることができるため、バストアップだけでなく脇や背中をすっきりさせることができます。

さらにナイトブラは日中のブラジャーの代わりに装着すると、ワイヤーの痛みや、盛りブラの窮屈感がない着心地で谷間を作ることもできますから胸元のオシャレを楽しむのにもおすすめです。

ナイトブラの効果を最大限発揮させ、育乳していくためにはナイトブラの付け方も大事です。せっかくナイトブラを着用して就寝するようにしても、脇や背中の贅肉を逃してしまったり、カップに収めるようにきちんと付けていなかったりしては効果が半減してしまいます。

またナイトブラ選びやサイズ選定をする時にも正しく付けていないと自分のバストに合っているかどうかがわかりません。

付け方が悪いことに気付かないで購入したナイトブラがダメだと諦めたり、着用しなくなってはお金も無駄遣いになってしまいますから、十分注意しましょう。

クーパー靭帯とは

バストを美しく保つために大切なものは「クーパー靭帯」です。クーパー靭帯とは乳房の中にあるコラーゲン繊維の束で、乳腺を皮膚や筋肉につなぎとめる結合繊維で、バストを引っ張って持ち上げ、支えています。

このクーパー靭帯が伸びたり断裂してしまうとバストを支えきれなくなり、垂れたり丸みを失ったり、横に流れていわゆる離れ乳になります。

クーパー靭帯が断裂しても痛みは感じないため、保護を怠り知らず知らずのうちにバストの形が変わってしまいます。

クーパー靭帯がダメージを受ける原因

1.ノーブラで就寝する

就寝時に寝苦しいとかリラックスしたいなどの理由でブラをつけない方がいますが、クーパー靭帯は寝ている間にダメージを一番受けやすいのです。

寝ている時は立っている時と重力の掛り方が違い、バストが両側に流れたり、つぶされたりします。

寝返りを繰り返すことでバストも大きく動き、クーパー靭帯が引っ張られ、伸びたり断裂したりするのです。

2.ランニングや激しい運動

ランニングや運動でバストが上下左右に振動するのもクーパー靭帯にダメージを与えます。

最近ではスポーツブラがありますが、しっかりとバストをサポートしてくれるタイプのものでないと、バストの揺れを抑えきれません。

サイズの合わないブラジャーを着用して運動するとバストが垂れてしまう原因になりますので注意した方がいいです。

3.妊娠・授乳

妊娠から授乳期には乳腺が発達しバストが大きくなります。この時期は、クーパー靭帯が引っ張られ、伸びやすくなります。

授乳期が終わるまでは乳腺がそのままですのでバストが小さくなることが無く、ハリも失いませんが、授乳期が終わると乳腺の発達も終わり、バストが収縮しますが、一度伸びてしまったクーパー靭帯は元に戻らないため、バストが垂れたりハリを失ったりするのです。

4.加齢によるコラーゲンの減少

人間の体内にあるコラーゲンは年齢とともに減少します。バストが受ける影響も同様で、クーパー靭帯も弱くなりバストの重さを支えられずに垂れたりハリを失ったりします。

この他にもブラジャーのサイズが合っていない場合もクーパー靭帯はダメージを受けやすくなります。昼用ブラもサイズが合ったものを着用するようにしたり、就寝時はナイトブラでバストをサポートするように心掛けることが大切です。

ナイトブラのタイプ

ナイトブラといっても大きく2つのタイプに分類することができます。

1つは乳房の形崩れを防ぎ、脇肉や背肉を集めて美乳作りをサポートするホールド型。

もう1つは女性ホルモンの分泌を促し育乳をサポートするグローアップ型です。

ホールド型は、材質、構造、デザインの工夫により現状の乳房を理想的な形に整えるように作られており、グローアップ型は体温を上げるなどの効果がある素材を使って作られています。

ホールド型のナイトブラには楽天市場で評判の「導~MICHIBIKI」や、3D補正構造で一躍有名になった「Viage(ヴィアージュ)ビューティアップナイトブラ」などがあります。

またグローアップ型には体温を高めて女性ホルモンの分泌をサポートしてくれる「レスタリアージュボリュームアップブラ」などがあります。

複合型としてはモデルさんやブロガーさんたちの間でも話題沸騰、愛用者多数の「ふんわりRoom Bra(ルームブラ)」があります。こちらは豊富なカラーバリエーションやデザイン性にもこだわったナイトブラです。

最近では両方の効果を得られるように作られていたり、消臭効果が得られる素材を取り入れているものもありますが、目的に合わせて選ぶことが美しいバスト作りや維持には大切です。